Toute maman-canapé se doit d’avoir son kit de survie pour surmonter les longues semaines à l’horizontale !
Pratique, ludique ou truc de geek, Maman Alitée vous dévoile son Top 10 des objets qui l’ont aidé à surmonter sa grossesse-canapé.
Le téléphone
Premier indispensable : le téléphone !
Fixe ET portable, mieux vaut avoir les 2 pour éviter d’être pris de court en cas de panne de batterie.
Qu’il serve à bavarder entre copines, à appeler Super-papa à la rescousse ou à commander une pizza, le téléphone relie votre canapé au reste du monde.
En plus, le portable a fait du chemin depuis ce bon vieux Sagem Sanaga.
Nos smartphones préférés ne nous servent plus seulement à téléphoner mais à tchater, tweeter ou encore jouer (des accros à Candy Crush ici ?).
Attention toutefois à ne pas trop en abuser. Vous verrez qu’après quelques semaines de canapé, le téléphone qui sonne en permanence risque de vous faire criser.
Eh oui, c’est là tout le paradoxe de la maman-canapé, on a besoin de voir et entendre du monde mais soyons honnêtes, on a aussi envie parfois qu’on nous fiche la paix ;)
Les télécommandes
Télé, box, lecteur DVD ou encore chaîne Hifi, il est temps de rassembler vos télécommandes pour les avoir à portée de main !
Grâce à elles, vous pourrez tout piloter de votre canapé et réservez vos peu de déplacements autorisés aux repas et pauses pipi (environ 30 fois par jour…).
Astuce : investissez dans une télécommande universelle qui fonctionnera pour tous vos appareils. Entre 10€ et 30€ en moyenne, ce petit joujou vous fera gagner de la place sur votre table basse.
Lecteur MP3 / Ipod
Marre de la télé et du téléphone, rien de tel qu’une petite pause musicale !
La musique adoucit les mœurs il paraît. En tout cas, elle repose nettement la maman-canapé.
C’est également l’occasion de faire découvrir la musique à Mini-vous. Il paraît que le foetus apprécie tout particulièrement le classique.
Maintenant, si vous êtes fan de Marilyn Manson et que cela ne vous donne pas des contractions, faites vous plaisir !
Regardez cette vidéo sur Youtube d’une échographie en 3D où le bébé semble danser.
Réalité ou effets spéciaux ? Allez vu les coups dans le ventre que me donnait Mini-girl sur certaines musiques, j’ai envie d’y croire ! ;)
Ordi portable ou tablette
Pour faire ses achats sur Internet, pour envoyer des e-mails, pour trier ses photos, pour jouer à Candy Crush (allez avouez cette fois !) ou pour papoter sur le forum de Maman Alitée bien sûr !
Mais comment faisaient les mamans-canapé des années 50 sans les ordis ??
Le portable et la tablette mettent au placard la télé, le lecteur DVD, la console et la chaîne Hifi.
S’il y a bien un objet indispensable à la maman-canapé, c’est celui-ci !
Le clavier sans fil Bluetooth
Si vous ne pouvez pas investir dans une tablette ou un ordinateur portable, le clavier sans fil Bluetooth est pour vous !
Autour de 30€ seulement, il vous permet de piloter votre ordinateur relié à votre télé ou à certaines Box (Free par exemple) directement de votre canapé.
C’est cette option que j’avais choisi pour ma grossesse-canapé.
Les + : pas d’ordi qui chauffe sur les cuisses, pas de Wifi près de Mini-girl et un écran bien plus grand pour plus de confort pour surfer sur le net ou regarder des séries en streaming.
Le Thermos
Que vous soyez alitée en été ou en hiver, le Thermos est un indispensable à avoir sur votre table basse !
En été, il vous garantira eau fraîche une bonne partie de la journée. En hiver, vous pourrez déguster du thé ou de la verveine à toute heure sans avoir à vous lever.
Vous pouvez trouver des Thermos à peu près partout : sur internet, en supermarché, dans les magasins de sport, etc pour environ 30€.
Il y a quelques mois, j’avais écrit un article sur le Thermos GaspaJoe pour lequel j’avais eu un vrai coup de cœur de part son côté sain (en inox) et design (ça change du Thermos de grand-mère).
Eh bien, il continue de me suivre partout où je vais même en-dehors de mon canapé.
Les friandises
Bon alors je vois déjà venir les flippées de la balance : “non mais surtout pas, c’est un coup à prendre 50 kilos vu qu’on décolle pas nos fesses du canap !!”
Je ne vous dis pas de tomber dans le paquet de Haribo ou d’avaler la tablette de chocolat en moins de 3 minutes. Simplement, une petite friandise pour vous aider à surmonter le coup de moral de la journée, ça ne peut pas vous faire de mal !
Mon astuce : mettez dans une petite assiette votre carré de chocolat, allez 2 (un pour la matin, un pour l’après-midi) et planquez le reste dans le fond du placard. Normalement, vous ne devriez pas être tentée d’y retourner…
Bon allez à qui vais-je faire croire que j’ai suivi cette astuce ?! J’ai pris 20 kilos pendant ma grossesse-canapé mais moi au moins j’avais le moral !!! ;)
Les livres et magazines
Enceinte, on est en général plutôt du genre “zéro neurones” donc inutile de se faire du mal en achetant Zola ou Nietzsche, rien de tel qu’un bon vieux Polar ou un livre qu’on lirait à la plage.
Côté magazines, on peut faire le plein de potins avec Voici, Gala et Closer ou rêver des tenues qu’on ne mettra plus pour cause de kilos en trop (oui ça va hein !) avec Grazia, Elle, Vogue, etc.
Le plaid
Ahhh ce bon vieux plaid qui vous tient chaud en plein hiver… Eh bien vous avez le droit de le ressortir car à force d’être scotchée dans votre canapé, vous allez finir par vous les geler.
Par contre attention, dès que Super-papa rentre du boulot, on le planque sous le canap ! Non parce que déjà que vous avez les bas de contention, le Thermos de verveine et des restes de Nutella au coin de la bouche !
Le maquillage
Eh oui, le maquillage fait partie des indispensables à avoir sur sa table basse !
Je ne vous dis pas de faire la totale lèvres rouges pulpeuses / yeux charbonneux / blush à gogo mais un petit coup de maquillage avant que Super-papa n’arrive ou avant que vos copines viennent prendre le thé vous donnera bonne mine et confiance en vous !
Voilà votre QG est prêt ! Vous avez tous les outils indispensables pour vous aider à mieux vivre votre grossesse-canapé.
Et vous, quel est votre objet fétiche ?
______________________________________________________________________________
D’autres astuces pour vous faciliter le quotidien :
– Suivre ses dépenses de santé liées à la grossesse
– Grossesse alitée et aides de la CAF, Mutuelle, PMI…
– Codes promos et bons plans
Ps de maquillage , ni friandise , Thermos est remplacé par la bouteille d eau mais tout est la ;)
28 sa encore du temps a parcourir
Pas une seule friandise ??!! bravo…
moi non plus je n’avais pas résisté aux haribo et chocolats mais +14 kilos au final donc ça va.
l’Ipad m’a été bien utile. le clavier mon homme l’a acheté pour la freebox, c’est très pratique.
en objet fétiche, moi j’avais toujours une photo de mon écho pour me rappeler pourquoi j’étais alitée et pourquoi je devais tenir encore et toujours.
j’ai finalement accouché à 40sa.
ahhh une internaute qui ne résiste pas aux friandises. Bienvenue au club. Par contre, tu as été plus chanceuse que moi sur les kilos ;)
Bonne idée l’écho !
Pas de bonbon pour moi… Et oui, en plus de l’alitement, diabète de grossesse :-(! Par contre j’ai aussi tout les trucs de la liste + la photo de l’écho. C’est vrai que c’est un super soutien… Bon courage à toutes!
Alors moi je n’avais pas droit aux bonbons et friandises car en plus de devoir rester couchée j’ai eu droit au diabete gestationnel !
Par contre aussi la tablette, le téléphone, la télécommande, les bouquins
Mes objets fétiches aussi les photos de mes échographies et de mon chéri
Et le luxe des mamans alitées que j’ai eu la chance d’avoir c’est un Coussin d’allaitement, une sorte de gros coussin douillet dans lequel je pouvais me caler pour être a l’aise dans mon lit, c’est vraiment super je le conseille a toutes celles qui doivent rester couchées !
Bon courage a toutes
Amélie, accouchée a 38 sa le 15 août :-)
le diabète gestationnel en plus de l’alitement, c’est rude ! ;)
Bonne idée cette liste. Pour moi aussi, le coussin d’allaitement est devenu indispensable (+ plein d’autres coussins bien moelleux pour se faire un cocon). Et pour le moral, pour celles qui sont déjà maman, une peluche choisie par ma fille ainée qui me sert temporairement de doudou (une petite régression qui ne fait pas de mal). A planquer quand les amis ou la famille arrive ;-)
Et aussi, un carnet avec un stylo pour écrire les questions à poser à la sage femme et l’obstétricien, la liste des choses à préparer pour l’arrivée de bébé (pour moi des jumeaux) et plein d’autres choses auxquelles il faut qu’on pense mais qu’on ne peut pas faire tout de suite puisqu’au repos ou alitée.
Bon courage à toutes !
très bonne idée le carnet ! Et la peluche aussi. Même sans être alitée, qui n’a pas discrètement serré ou senti le doudou de son enfant pour un peu d bien-être. Leur odeur de bébé y est imprégné ;)
Ah oui, le doudou… Après deux semaines d’hospitalisation, ce qui me manquait le plus, c’était l’odeur de mon mari la nuit. Je me suis étonnée à lui demander son t-shirt. Il est reparti sans rien sous son cuir haha ! Mais qu’est ce que ça m’a fait du bien ! Maintenant je suis alitée à la maison, ouf, j’ai recupéré mon mari !
Des aiguilles à tricoter de la laine et quelques modèle de tricot + un tutoriel youtube comment commencer le tricot et voilà bébé habillé pour l’hiver!
Bjr! Comment se passe votre allitement? Avez vous des enfants qui vont a l’école?
J’ai été alitée sans enfant à s’occuper vu que c’était ma première mais de nombreuses mamans-canapé ont des grands. Je suis sûre qu’elles te répondront. Sinon, n’hésite pas aussi à consulter le forum. Ce sujet a été déjà évoqué.
Bon courage et à bientôt !
Je suis actuellement en mode canapé, ma fille de 2 ans va chez sa nounou, sauf le mercredi. C’est le papa qui l’emmène le matin, et moi je vais quand meme la chercher, c’est à 10 min de chez nous.
Bonjour, je viens de découvrir ce site aujourd’hui en regardant l’émission les maternelles :)
Je suis enceinte de 14 SA et je suis au repos depuis 2 semaines pour un placenta inséré trop bas et dans l’espoir que celui-ci remonte….j’ai déjà 2 enfants de 4 ans 1/2 et 2 ans 1/2. J’emmène le grand au bus pr l’école qui est à 5 min en voiture, 4 fois par jour…et ma petite reste avec moi. Je les mets chez ma nounou 2 jours par semaine et mon mari est la le week end. Voilà pr ma petite vie…. :)
Moi aussi c’est en regardant les Maternelles que je suis venue :)
Moi sinon 28 SA, en MAP car col trop court mais fermé (exactement pareil que pour ma 1ère grossesse).
Et pour la petite histoire, pour ma fille j’ai accouche à J+1 apres 7 Km de marche pour mettre en route le travail!!!
Pour moi c’est broderie, tricot (nid d’ange fini), PC avec les Sims 3 (ça occupe longtemps), plus toute la liste de Maman Alitée
bonjour!
moi aussi je suis passée après avoir regarder les maternelles! j’en suis à 26SA et je suis couchée depuis 3 semaines déjà! à cette liste pour moi je rajoute le tricot! j’ai 24ans et je m’y suis mise, motivée par la naissance prévue en janvier de ma louloute! et je pense que je vais rajouter les sims à mon lot d’objets de survie! j’y jouais ado et je pense que ça va bien me faire plaisir et bien m’occuper de m’y remettre!!
merci pour ce super site!!
Bonjour,
Je suis à 30 SA et alitée depuis déjà 4 semaines! Bonne idée l’échographie sur la table basse. Personnellement je me suis mise à faire les papiers de la maison entre autres, je me sens utile et entre la caf, la sécurité sociale et tout le reste il y a de quoi faire. J’ai une amie qui m’a fait une french manucure, excellent pour le moral. Candy Crush, les Sims, les séries je suis plutôt bon public. Bon courage à toutes, passée la déprime du premier jour ça peut passer plutôt vite finalement…
Mon oreiller et les numéros d’art que mon chéri m’avait acheté pour faire passer le temps… (faut dire qu’à la télé c’était la fête de la rediff du coup j’en avais un peu marre!) et tout pleins de jouets de ma fille aussi pour qu’on s’amuse ensemble!
moi j’avais investi dans un kit de manucure… J’ai adore mes faire les ongles de toutes les couleurs alors que je n’avais jamais pris soin de mes mains avant… et une pince à épiler, un p’tit miroir… tout le nécessaire pour me faire une beauté.
Des aiguilles à tricots, pc portable, smartphone (surtout à l’hôpital) et friandises (plutôt fruits frais pour moi)…
La tv saoule vite quand on reste alitée… toujours les memes programmes et franchement en journée c’est super déprimant!
Bon courage aux mamans alitées…
Cécé alitée de 21 à 27sa à domicile puis de 27 à 33sa à l’hôpital. Déclenchée à 33+2
En gros pour survivre alitée il faut soit devenir une geek, prendre 20kilo en devenant une experte haribo ou ruiner ses finances sur les sites pour bébé ! !
J’hésite encore….lol
C’est presque ça mais c’est que du bonheur ;)
je suis à 34 semaines et alitée depuis une semaine jour pour jour ! comment j’en suis arrivée là? allez je rembobine et j’vous explique tout
lundi 16 Nov rdv à 13h30 avec ma SF pour la consult’ du 8éme mois , mon mari ma ptite soeur et moi partons le matin pour commencer les achats de Noël ( je suis déjà maman de deux puces merveilleuses et bientôt d’une 3éme bref … ) on fait les rayons jouets dans un sens puis dans un autre , un 2éme magasins vite vite avant le rdv … je rassure tout le monde ” j’en ai pour 20 min c’est juste un rdv de routine pour voir si tout le monde va bien , à 14h on est sorti on continu notre marathon avant d’aller chercher les filles à l’école !! ” … jusque là pas de soucis mise à part une démarche un peu particulière selon mon mari qui se moque gentillement avec ma sœur et une terrible envie d’aller faire pipi … 13h30 me voilà dans la salle de consult’ ” comment vous allez Mme T ?” me demande la SF , je lui répond “Très bien j’ai la forme !” contrôle du poids : +7kg en 7 mois malgré un diabète gesta (que j’ai appris à auto gérer de manière exceptionnelle , dsl jme la pète mais jsuis tellement fière de moi après une 1ére grossesse à + 22kg et une 2éme à + 18kg , cette fois hors de question re-bref …) “on regarde le col?” ok … et là ” dsl je vais devoir stopper net votre journée achat de noël , je vous envoi au urgences votre col est ouvert à 2 et j’le trouve court on va vérifier …”
Hmmm me voilà aux urgences à faire un monito ( que j’ai dû refaire parce que l’étudiant qui l’avait mis en place s’est complètement planté , on enregistrait MON cœur et pas ce lui du bébé grrrrr) les 20 min sont déjà largement dépassées … du coup après un monito de quasi 1h et une écho du col ” Madame on vous garde , 48 à 72h !!”
NAAAAAAAAAAAAAN !!! mon mari et ma soeur qui attendent depuis 3 h sont très inquiet …
18h30h me voilà dans une chambre d’hôpital avec mon portable hs en batterie ….
heureusement 20h mon mari revient avec mes affaires , une mauvaise blague sur le faux oublie du chargeur de tél , MES FILLES et un Mac Do :D ( trop fort ce papa!!) pffffiou j’ai dû mal à réaliser ce qu’il se passe jusqu’au lendemain où on m’explique que je dois restée couchée 3 semaines sans ménage, ni courses ni quoique ce soit HEIN?!!!!!! mais couchée couchée ?!! ba M**** !
En plus interdiction d’aller le samedi même à la soirée anniversaire surprise de mes parents pour leur 60 ans ( soirée que j’organise avec mes frères et soeurs depuis des mois ) jpeux vous dire que j’ai chialer comme une madeleine mais bon c’est pour le bien du bébé donc je m’incline !!
Et voilà comment moi aussi je suis devenue une maman-canapé !!
Je dois tenir jusqu’au 8 décembre ( c’est rien comparé à d’autre mamans je le sais )
Merci pour cet article qui m’a aidé à compléter mon kit de survie ;)
Bon courage à toutes les mamans-canap’ et aussi aux papas !
La Bise
(dsl j’ai écrit un roman , … )
Bonjour,
Je suis alitée depuis 3j pour MAP, j’en suis à 28 SA et ce pendant 6 semaines minimum à la maison alors vous allez peut être me dire que ça va passer vite mais ayant un enfant de 16 mois à la maison et mon mari qui s’est arrêté un an pour s’en occuper on est tous les 3 à la maison et c’est ultra frustrant de ne pas pouvoir faire des choses pour la maison j’ai craqué moralement toute la journée et j’espère que la déprime du début va passer pcq c’est dure moralement ! C’est super de pouvoir voir son enfant toute la journée à la maison mais de ce fait je passe ma vie à le regarder et je vois défiler les heures pcq je n’ose pas regarder de films ou mon tel devant lui pour ne pas lui montrer le mauvais exemple, avez vous des conseils pour celles qui ont vécu la même situation ? Merci d’avance !!
salut Verane !!
tu as une chance dans ton “malheur” c’est d’avoir Monsieur à la maison pour s’occuper de ton enfant , et Monsieur aussi à dispo pour tous tes besoins . Je sais que c’est dur , j’ai eu du mal moi aussi à lâcher prise et laisser les rênes , me dire que je ne devais et ne pouvais qu’être spectatrice ! lol mais tu sais pourquoi tu le fais et ça doit te de donner la force de tenir le coup ! ;) pendant mon alitement je me suis un peu occupée de mes filles de 5 et 3 ans de temps en temps , pas le choix papa était au boulot mais tout s’est bien passé , j’avais mon super QG ordi portable téléphone magasines , tricots …. mes filles s’installaient près de moi avec tous leur fourbis : feuilles feutres peinture gommettes etc etc et elles s’occupaient bien , puis quand elles se lassaient elles jouaient un peu à a wii ^^ elles ont été au top pour voir qu’elles étaient petite ! tu ne dois pas culpabiliser d’essayer de t’occuper avec un peu de télé ou de téléphone les journées sont longues . jte conseille Didou avec ton enfant pour apprendre à dessiner c’est top et ça permet de passer un moment ensemble sans sortir du canapé :D ..
je t’envoi tous pleins de pensées positives ! bon courage !! bisous
Je suis actuellement enceinte de 3 mois et je ne sais pas si je serais alitée à un moment donné. Toutefois, je ne pensais pas que j’aurais besoin de tous ces équipements si c’est effectivement le cas. Merci pour ces informations. :)
A+