Suivre un programme de kinésithérapie juste après une infiltration est tout à fait possible. Il s’agit d’ailleurs d’une pratique recommandée qui présente un grand nombre de bénéfices pour le patient. Cependant, la reprise des exercices de rééducation doit se faire dans des conditions bien définies. Nous les abordons ici. Découvrez !
C’est quoi une infiltration ?
Sur le plan médical, faire une infiltration consiste à injecter un produit (la cortisone principalement) dans une région de l’organisme de l’homme. Seul un professionnel de la santé, spécialiste de cette pratique est habilité à le faire.
L’objectif principal de l’infiltration médicale est la réduction de la douleur au niveau d’une articulation. Ce traitement peut être par exemple administré à une personne pour lui permettre de travailler avec une rupture du tendon supra épineux.
Cette technique cible le plus souvent l’épaule ainsi que le genou. Il peut cependant être appliqué pour soulager les douleurs plus ou moins aigues du dos.
Une infiltration de la main est également possible pour soulager par exemple des douleurs dues à un kyste mucoïde au doigt. Elle est également prescrite pour des inflammations au pied.
Quel rôle joue la kinésithérapie dans le processus de guérison ?
Le rôle de la kinésithérapie (kiné) se révèle très important dans le processus de guérison. C’est elle qui assure la rééducation des patients après qu’ils aient subi :
- des blessures ;
- des problèmes articulaires ;
- des troubles musculosquelettiques.
Grâce à différents outils et diverses techniques, le kinésithérapeute :
- diminue la douleur ;
- renforce les muscles ;
- améliore la mobilité ;
- permet à l’élément lésé de retrouver une fonction normale.
Pour obtenir ses résultats, le professionnel de la kiné utilise des techniques manuelles comme :
- le massage ;
- les techniques de stretching ;
- la manipulation ainsi que la mobilisation des articulations ;
- etc.
Ces méthodes génèrent une amélioration de la circulation sanguine. Les muscles sont ainsi détendus et la guérison est accélérée.
Le programme des séances de kinésithérapie comprend aussi des activités physiques. Différents exercices favorisent le renforcement des muscles et le développement de l’amplitude de mouvement.
Le rôle du kinésithérapeute va au-delà des activités physiques et massages qu’il dispense. Il se charge aussi d’éduquer le patient.
Il lui enseigne les règles d’une hygiène de vie favorable à une guérison optimale. Il donne aussi des recommandations pour ne pas subir de nouvelles lésions ou pour prévenir des complications.
Il peut s’agir de conseils sur les postures adéquates à avoir quotidiennement. Il montre également les mouvements à éviter pour une guérison sans séquelles.
Kinésithérapie et infiltration médicale sont-elles compatibles ?
Il existe des situations où la douleur qu’engendre une affection devient persistante et insupportable. Dans ces cas, poursuivre les exercices de kinésithérapie ou tout autre traitement classique devient difficile voire même impossible.
C’est alors que l’infiltration médicale est prescrite. Toutefois, même après ce traitement, la kinésithérapie reste importante pour la suite du processus de guérison.
Toutefois, la reprise immédiate de la kinésithérapie après une infiltration n’est pas recommandée. Il est prudent d’observer un délai d’attente et de repos total allant de deux à trois jours. Pendant cette période, tout effort intense est à éviter.
Cette recommandation se justifie par le fait que la région infiltrée peut devenir fragile suite au traitement. Précisons que ce temps d’attente n’est pas le même pour toutes les infiltrations. Il dépend essentiellement de la zone traitée.
Une fois le délai passé, les séances de kinésithérapie peuvent reprendre. Cela doit néanmoins se faire tout en douceur et progressivement sous la surveillance du praticien.
Les activités physiques adaptées à votre état ne pourront également reprendre qu’en fonction :
- de la réponse de votre corps au traitement par infiltration ;
- des sensations que vous ressentez ;
- de votre capacité à effectuer sans risque tous les activités prescrites ;
- de votre autonomie.
Combinaison kinésithérapie et infiltration : quels avantages ?
Suivre des séances de kinésithérapie après une infiltration a de nombreux avantages.
Soulagement accéléré et durable
Le produit injecté via infiltration engendre le soulagement rapide de la douleur ainsi que de l’inflammation grâce à son action locale. Les séances de kinésithérapie qui viennent après le traitement soulagent le patient à long terme. Elles y arrivent en s’attaquant à la cause dont les symptômes sont la douleur et l’inflammation.
Une récupération accélérée
Avec les différents exercices de rééducation et les techniques manuelles du kinésithérapeute, la cicatrisation se fait de manière accélérée. Les risques de complications sont limités et la mobilité est améliorée. Les muscles entourant l’articulation infiltrée sont renforcés.
La prévention d’éventuelles récidives
La combinaison de l’infiltration médicale et de la kinésithérapie est un moyen d’aborder le traitement dans sa globalité. En effet, l’une prend en charge les symptômes et l’autre s’occupe des causes sous-jacentes du problème. Grâce à cela, les complications sur le long terme ou les rechutes sont efficacement prévenues.
