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  • maudinf41
    Membre
    12 décembre 2015 à 8 h 38 min #38966

    Bonjour à toutes
    Je suis alitee depuis maintenant 3 semaines pour map à 23sa col quasi inexistant (6mm) avec protusion des membranes.
    Mon repos se passait bien jusqu’à l’arrivée de la constipation.
    Alors la ca me ruine le moral.
    Ça me fait mal, ca m’oblige à me lever fréquemment pour rien en plus.
    J’ai essayé pruneau, forlax, duphalac, microlax bébé, jus de pommes. Et suppo de glycerine que je n’arrive pas à garder ! Il repart au bout de 15 min intact !!!
    La nourriture de l’hôpital n’arrangeant rien je demande à mon mari des soupes de courgettes, cresson etc ….
    Bref rien n’y fait :(
    Comment faites vous ? Ou comment avez vous réussir à ne pas tomber dans cette spirale infernale !

    alexia0032
    Membre
    Posts: 125
    13 décembre 2015 à 13 h 43 min #38970

    Bonjour!
    Tu es encore à l’hôpital c’est cela? Que dis l’équipe médicale?
    Personnellement j’ai plutôt le problème inverse mais j’ai entendu qu’il fallait aller à la selle en mettant ses pieds sur une marche pour soulager le perinee et éviter de pousser sur le col.
    Bon courage!

    arianecosta33
    Membre
    Posts: 4
    17 décembre 2015 à 20 h 09 min #39053

    Bonjour Maudinf41!

    J’ai eu moi aussi ce soucis, c’est vrai que c’est carrément galère! Pour ma part, n’étant pas très médicaments j’ai essayé de me soigner avec les aliments avant de tester les suppos. Et voici ce qui m’a aidé (et ca a été radicale!):
    – petit dej avec 1 jus d’orange, un bol de muesli aux fruits et fruits secs mélangés à du yaourt nature, un kiwi et /ou une mandarine;
    -midi: 1 peu de legumes verts avec un peu de pates au blé complet et de la viande blanche puis un kiwi ou une mandarine
    – gouter: un grand verre de lait, de la compote de pommes et un ramequin de fruits secs;
    – le soir de la soupe et de la viande blanche, un peu de fromage ou un yaourt nature.

    Apres pour les portions ca dépend vraiment de toi, moi je mangeais très peu de quantité.

    J’ai fais 2 jours de ce “régime”, et le lendemain matin apres le petit dej j’ai enfin réussi à me vider!

    Voilà j’espère que ta constipation va passer parce qu’en étant en MAP c’est toujours stressant! Bon courage à toi et tiens nous au courant!

    Ariane.

    arianecosta33
    Membre
    Posts: 4
    17 décembre 2015 à 20 h 12 min #39054

    Et beaucoup d’eau, notamment de l’eau d’hépar.
    Mais je n’avais pas compris que tu étais toujours à l’hopital :-S c’est forcément plus difficile de faire tes propres repas…